Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 88.94g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Яичный Белок, Аланталь Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Грейпфрут, Мандарины, Грейпфрут, Данон Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|