Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 39.92g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста. Snacks/Other: Банан, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|