|
Цикл-10
Кок-9
Вес-51,8 стоит пока...
Главное не расслвбляться! Не забивать на дневник и все записывать!!!!
Все получиться!!!!Я уверенна!!!!!
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 60.14g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: У Палыча Торт Карамельный, Вафли. more...
|
steady weight
|