Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 77.48g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Миндаль, Киви, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мартин, Желаевские Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Dinner: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Капуста, Помидоры, Редька, Яичный Белок, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айгера стройняшка's Weight History
|