Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 66.51g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Велком Колбаса Любительская, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
76kisulya's Weight History
|