Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
2631 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 85.31g | Carbs: 295.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Салат из Капусты, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Мускатные Вина, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, Мандарины, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likusha2017's Weight History
|