Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
913 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 63.47g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Окей Яблоко Грени Смит, Яичница. Lunch: Яйцо, Мёд, Быстров Каша Овсяная, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,3%. Snacks/Other: Морковь, Corrado Томаты в Собственном Соку, Рис Вареный, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨Angelshans✨'s Weight History
|