Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 134.04g | Carbs: 18.10g.
Breakfast: President Сыр Бри, Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Fazer Crisp Rye. Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, President Сыр Бри. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|