Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
791 kcal
|
Fat: 9.41g | Prot: 21.71g | Carbs: 157.03g.
Breakfast: Ого Пшенная Каша с Тыквой, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Yosoy Молоко Овсяное. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Dinner: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Мармелад, Приготовленная Квашеная Капуста, Капустный Салат, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|