Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 73.14g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе. Lunch: Винегрет, Куриная Грудка в Кефире, Винегрет. Dinner: Фаршированные яйца паштетом тунца, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
netu_menja's Weight History
|