Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1884 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 52.16g | Carbs: 217.79g.
Breakfast: Карамель, Рот Фронт Карамель Барбарис, Бабаевский Шоколад Горький, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе с Молоком, Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Курага, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Rich Fruit Mix Яблоко-Вишня, Макдоналдс Кофе Латте, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. Dinner: Окей Банан, Сливочные или Сахарные Печенья, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Макдоналдс Фиш Фреш Ролл. Snacks/Other: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Рафаэлло Конфета, Rich Fruit Mix Яблоко-Вишня, Вино Сухое, Яблоко Зеленое, Арахис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Lindt Горький Шоколад 85%, Курага, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|