Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 82.63g | Carbs: 173.22g.
Breakfast: Финик, Мёд, Миндаль, Фундук, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соль, Укроп, Творог 5%, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Верес Лечо Болгарское, Авокадо. Dinner: Клуб Сыра Сыр Айвенго, Куриная Грудка, Семга Слабосоленая, Авокадо, Galleti .Хлебец.. Snacks/Other: Киви, Помело, Лимон, Киви, Фанни Йогурт Клубника, Авокадо, Galleti .Хлебец., Семга Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
|
Kamila9821's Weight History
|