Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
2950 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 221.62g | Carbs: 368.24g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Мёд, Кофе, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок. Lunch: Гречка, Простоквашино Сливки 10%, Экоптица Куриное Филе. Dinner: Дольче Вита Торт «Медовик», Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Жокей Кофе, Гречка, Яичный Желток, Экоптица Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko's Weight History
|