|
😌
|
50.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
716 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 92.95g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Каша Пшенная на Кокосовом Молоке, Яйцо (Целое). Lunch: Помидорка, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриные Бедрышки. Dinner: Energy Pro Протеин Пломбир, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Помидорка, Салат Айсберг, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|