Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1235 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 92.14g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла, Мария Печенье, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кофе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мария Печенье, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|