Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1191 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 70.56g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Ideal Масло Оливковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хек Запеченный, Алтайская Сказка Полба Пропаренная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная, Хек Отварной. Snacks/Other: Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|