Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1610 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 74.92g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Пятерочка Яблоко Красное, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Варенька Повидло Малиновое, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, NovaSweet Подсластитель, Арахис. Lunch: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Рот Фронт Конфета Маска, NovaSweet Подсластитель, Гречка с куриным филе. Dinner: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель, Творожная Запеканка с Яблоками, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Варенька Повидло Малиновое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
|
2703 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|