Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1165 kcal
|
Fat: 103.41g | Prot: 42.84g | Carbs: 14.18g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Кофе, Яичница, Русское Море Форель Слабосоленая. Lunch: Киприно Сыр Российский , Кексы «Брауни», Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо. Dinner: Мясной рулет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|