Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 36.89g | Carbs: 219.82g.
Breakfast: Fito Idea Батончик-Мюсли с Черникой , Каждый День Цветочный Мед, Клюква, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Замок Йогурт Клубника, Банан, Курага, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|