Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 32.78g | Carbs: 220.35g.
Breakfast: Кофе, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Лента Багет Французский, Авокадо Авокадо. Lunch: Баланс Калорий Зерновой Батончик, Макарун, Greenfield Красный Чай с Малиной. Dinner: Лаваш Армянский, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Запеченный Картофель, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Банан, Баланс Калорий Зерновой Батончик, Энержи Драйн Эффект. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|