Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 131.44g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Чай, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе с Сахаром, Кофе, Помидоры, Увелка Каша Пшенная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селедка. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|