Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 111.85g | Carbs: 150.51g.
Breakfast: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Овсяные Хлопья, Чай, Розумний Вибір Кунжут, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Lunch: Морковь по-Корейски, 🐔Куриные Котлеты🐔, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Dinner: 🐔Куриные Котлеты🐔, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль. Snacks/Other: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Творог 5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|