Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 95.59g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Абрикос Сушеный, Dairyhorn Сыр Плавленный Крем-Бри, Овсяноблин, Рисовые Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каждый День Абрикос Сушеный, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Творог (Обезжиренный), Чай, Махеевъ Клубничный Джем, Рисовые Вафли. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomatoma94's Weight History
|