Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 72.42g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан. Lunch: Сметана , Щи с Курицей, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Салат Мимоза. Dinner: Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Миндаль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|