|
жир 26,9% последствия ДР коллеги (((
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 113.59g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vитамин Вишня, Белый Город Молоко 2.5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гречка Отварная. Lunch: ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Протеин Ванильный. Dinner: Сибирская Клетчатка Супер Черника, Магнит Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Вастэко Хлебцы из Полбы, Фруктовая Энергия Трио, Огурец (с Кожурой), Фруктовая Энергия Чернослив. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|