BeloffRus's Journal, 25 Feb 18

сегодня начал так называемую кетодиету)))) цель снизить вес на 15 кг для начала)))
кто нибудь сидит на ней? было бы интересно пообщаться и посмотреть достижения

100 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1756 kcal

Fat: 161.12g | Prot: 64.32g | Carbs: 10.79g.   Breakfast: Каждый День Шпик, Помидоры, Ильинское 95 Масло Топленое, Яйцо, Любослава Грудинка Домашняя. Dinner: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Gea Арахисовое Масло, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Слобода Майонез, Любослава Грудинка Домашняя. more...