|
Всем доброе утро ) я уже начинаю думать , что у меня сломались весы 😁 Вчера устроила читмил , ела мучное , сухарики и алкоголь пила , думала что проснусь с привесом в минимум 1 кг , а тут такое 😊 И сразу настроение хорошее ) Сегодня снова на подсчёте , не расслабляюсь.
|
59.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
770 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 49.03g | Carbs: 61.04g.
Breakfast: Каждый День Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Растительное Масло, Черкизовский Ветчина из Индейки, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Хлебопек Мариинский Хлеб. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
У меня после алкоголя утром тоже отвес....но это как мне кажется обезвоживание. На следующий день обычно плюс.
25 Feb 18 by member: julika000
|
А у меня отвес и после читмила бывает. Думала мое тело не простит мне макдак, но нет... утром следующего дня стрелка не дрогнула, а к вечеру минус.
25 Feb 18 by member: ЯнаВетер
|
25 Feb 18 by member: julika000
|
Я тоже думала , что зальёт , но на удивление нет
26 Feb 18 by member: kheymo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|