Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 59.89g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, Помидор Соленый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлеты из Индейки на Пару, Греческий Салат. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Печеные Овощи. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytavirgia's Weight History
|