Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
945 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 78.69g | Carbs: 56.88g.
Breakfast: Песочное Печенье, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Творог, Простой Йогурт, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaNevedrova's Weight History
|