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Amanhã dia do quindim 😍😍,
Me comportei direitinho na semana..,cumpri a dieta, e amanhã é domingo (vou receber meu prêmio) 🍮🍩
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67.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2018:
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821 kcal
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Fat: 44.71g | Prot: 59.03g | Carbs: 44.51g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café (Infusão). Dinner: Alface de Folha Verde, Alface, Bife de Carne de Vaca. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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