Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1432 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 82.87g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Гауда, Чай с Лимоном, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Молоком. Lunch: Блины на Молоке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гречка Отварная. Dinner: Хурма, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|