Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
2372 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 90.77g | Carbs: 236.90g.
Breakfast: Lindt Шоколад с Апельсином, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Рузское Молоко Кефир "Рузский", Яблоко Зеленое. Lunch: Шоколадница Овощи Гриль, Семга на Гриле, Запеченные или Жареные Креветки, Вино Красное Сухое. Dinner: Медовик, Итальянская Лепешка Фокачча. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|