|
очень порадовали весы с утра 😊 наконец то показалась 5 ))
|
59.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
616 kcal
|
Fat: 16.55g | Prot: 40.77g | Carbs: 56.75g.
Breakfast: Магнит Манго, Bio Max Био-Йогурт Персик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sole del Mattino Овсяный Напиток с Кальцием, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Bombjam, Творог 5%. Lunch: Healthy Food Курица Запеченная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|