Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1569 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 83.86g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Bio Баланс Кефирный 1%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Леовит Стевия, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры Черри, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Кета. Dinner: Delicados Начос Оригинальные, Cinema Line Соус Сальса Овощной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе (Растворимое), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Грейпфрут , Банан, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|