Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
95.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
2157 kcal
|
Fat: 160.72g | Prot: 96.74g | Carbs: 55.98g.
Breakfast: Лента Сыр Российский 50%, Яйцо, Колбаса Докторская, Кофе с молоком мой. Lunch: Amro Арахис. Dinner: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Овощное Соте, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Вино Пино-Блан, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, Семечки, Кофе с молоком мой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|