Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 42.82g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Окей Пастила в Шоколаде, Восточный Гость Щербет. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Салат с Крабовыми Палочками, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Селедка под Шубой, Кабачковая Икра. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|