Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 59.67g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Томатная Паста, Морской Коктейль, Barilla Спагетти #5. Dinner: Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сметана 15%, Печень Говяжья. Snacks/Other: Редис, Красные Яблоки, Слобода Йогурт с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaKogalym's Weight History
|