vashantys's Journal, 23 Feb 18

Cool petit déjeuner viande des grisons je crois que mon métabolisme repart
55.8 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2018:
1762 kcal Fat: 93.74g | Prot: 103.21g | Carbs: 132.32g.   Breakfast: Carapelli Huile Olive Bio, Paul Pain Complet, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Lait Demi Écrémé , Favrichon Granosson, Muesli (Fruits Secs et Noix), Café. Lunch: Mayonnaise, Oeuf (Entier), Avocats, Monique Ranou Brandade de Morue Parmentier. Dinner: Vrai Yaourt Bio Brassé Vanille Bourbon, Herta Lardons Nature, Champignons, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Oeuf. Snacks/Other: Poulain Grand Arôme , Carrefour Lait Demi Écrémé , Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Weider Yippie. more...
1955 kcal Exercise: Rowing - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vashantys's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.