Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 164.96g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Голландский, Увелка Хлопья Гречневые, Сахар. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахар, Банан, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Запеченные или Жареные Креветки, Блинчики. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|