Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
796 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 49.88g | Carbs: 91.67g.
Breakfast: Сливочное Масло, Изюм, Тыква, Увелка Крупа Пшено, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Изюм, Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|