Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 59.22g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лэнд Гречка Отварная. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Dinner: Булочка с Маком, Каравай Хлеб Бородинский, Минтай Жареный. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Магнит Банан, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPushkareva's Weight History
|