Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1652 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 125.08g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Ашан Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахис, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Медовая Долина Мед Гречишный, President Le Brie. Lunch: Ашан Шампиньоны, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Mr. Ricco Соус Сырный, Heinz Сырный Соус, Альбина Картофель , Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Лимон, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|