Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1863 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 185.10g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Рыбий Жир Лосося. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Куриная Грудка с Овощами, Куриная Грудка с Овощами, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Ром. Snacks/Other: Weider Premium, Bcaa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|