Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
96.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1204 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 92.57g | Carbs: 25.76g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Яйцо, Морковь, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Dinner: Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву , Мираторг Фарш "Домашний", Яйцо. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|