Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 119.52g | Carbs: 58.05g.
Breakfast: Кукурузный Крахмал, Залесский Фермер Творог 0%, Куриная Печень, Гречка Отварная, Яйцо, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Лук-Порей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyazzz's Weight History
|