Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1149 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 50.71g | Carbs: 59.82g.
Breakfast: Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Viola Плавленный Сыр, Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры, Красная Цена Морская Капуста . Snacks/Other: Хлебец, Сыр Российский. more...
|
Losing 26.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaYashkina's Weight History
|