Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1988 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 122.93g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Варенье, Творог 9%. Lunch: Пирожок с Капустой, Теремок Сырный Крем-Суп, Кофе с Молоком. Dinner: Варенье, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Эдам, Макароны Отварные. Snacks/Other: Варенье, Био Баланс Кефирный 1%, Творог (Обезжиренный), Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|