|
94
67
94
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 59.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1542 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 46.99g | Carbs: 227.38g.
Breakfast: Овощная Лавка Тыквенные Биточки Сладкие с Изюмом и Курагой, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоко (Цельное Молоко), Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Домик в деревне Кефир 1%, Киви. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Красная Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|