Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 87.17g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Пп Баунти, Пп Конфеты (Финики,Грецкий Орех,Какао), Магнит Сыр Маасдам, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб с Эгозим, Жареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Тушеное Мясо с Баклажаном, Гречка Вареная. Snacks/Other: Pro Питьевой, Треснутое Печенье, Избенка Молоко Питьевое с Какао, Пп Рулет с Творожной Начинкой, Тнува Котедж 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_sk's Weight History
|