Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 65.50g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Чернослив, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Lunch: Витамин Бурый Рис с Овощами, Котлеты с гречкой. Dinner: Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Салат с капустой и кукурузой, Помело. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|